DECOUVREZ LA SALLE

Un espace pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Zone d'entrainement intérieur

Zone d'entrainement extérieur

Nos vestiaires

Déroulement de nos cours de 1h à 12 personnes maximum...

Echauffement articulaire, musculaire et cardiovasculaire. (5 minutes)

Explication de la séance du jour. (5 minutes)

Travail technique et apprentissage des exercices. (entre 10 à 20 minutes)

Corps de séance principal. (entre 20 à 30 minutes)

Retour au calme et debrief de la séance. (2min)

Découvrez votre salle de sport à Forcalqueiret

Bienvenue dans votre salle de CrossFit en Provence Verte.

Notre espace a été conçu pour offrir un environnement à la fois fonctionnel, convivial et exigeant, où chaque adhérent peut progresser à son rythme et s’entraîner dans de bonnes conditions.

Que vous pratiquiez le CrossFit, la musculation, le renforcement musculaire ou la préparation physique, vous disposez d’un espace d’entraînement complet et d’équipements adaptés à une grande variété de séances.

Un espace pensé pour bien s’entraîner

Notre salle dispose d’un équipement complet permettant de travailler l’ensemble des qualités physiques : force, puissance, endurance, mobilité et condition physique générale.

Barres olympiques, disques, kettlebells, haltères, racks, machines cardio et matériel spécifique au CrossFit permettent de construire des entraînements variés et adaptés à différents niveaux.

Chaque équipement est sélectionné pour être utilisé régulièrement, dans un objectif simple : vous permettre de vous entraîner efficacement et de progresser durablement.

COMMUNAUTE

Un esprit d'équipe unique où chaque membre se soutient et se dépasse ensemble.

SANTE & PERFORMANCE

Des programmes variés et progressifs adaptés à tous les niveaux, du débutant au compétiteur.

ACCESSIBLITE

Des cours à toutes heures pour s'adapter à votre emploi du temps. Aucun prérequis.

Une salle de sport facilement accessible

Située à Forcalqueiret, notre salle accueille des adhérents venant de nombreuses communes du Var, notamment Garéoult, Rocbaron, Néoules, Méounes-lès-Montrieux, Brignoles, Cuers et leurs alentours.

Si vous recherchez une salle de CrossFit moderne, conviviale et encadrée par des professionnels, CF PROVENCE VERTE est l'endroit idéal pour commencer ou poursuivre votre progression.

Prêt à commencer ?

Que votre objectif soit de retrouver la forme, gagner en force, améliorer votre condition physique ou préparer une compétition, notre équipe est là pour vous accompagner.

Réservez votre séance d'essai et venez découvrir l'expérience CF PROVENCE VERTE.